こんにちは。
今日は雨が上がりましたね。
少し肌寒い朝晩ですが、ご機嫌いかがですか?
コレクトエリット重田です。
ねこ派です。
リレーブログ2週目です。
ありがとうございます。
今週は「つい夢中になるもの」とのことですね。
コレクトエリットの「つい夢中になるもの」は…
蹴鞠。です。
けまり。です。
稽古前、いろいろなアップの方法あると思いますが、われらのアップはコレです。
手のひらにちょうど収まるくらいのソフトなボールを足でパスしていくのです。
これけっこう難しいのですが、毎回やってるとだんだん長いこと続けられるようになります。
身体動かしたり身体あっためたりするアップなんですけど、気がついたら30分以上やってたりします。
最近は蹴りながら台詞のやりとりしたり、しりとりしたりしながら蹴鞠するというやり方をしています。
台詞やしりとりだけに意識を集中してるとボールがおざなりになったり、ボールばっかりに集中してると台詞や答えが出てこなかったり、します。
思ってるよりも不器用な自分に気づきます。
身体も、あたまも。
あ、でも、別に訓練のためにこんなんしてるんではなくて、純粋に蹴鞠しりとりを楽しんでしまうのです。めっちゃ白熱するのです。汗だくです。
なにごともよいあんばいというのがありますね。
写真、載せます。
こんな感じでやってます。
終わったあとはこれです。
けまり、楽しいですよ。
いかがですか、アップに。
ボールは百均です。
明日はピンク地底人さんです!
よろしくどうぞ。